自律神経失調症

自律神経失調症

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     自律神経失調症(じりつしんけいしっちょうしょう)


◆◆◆ 自律神経失調症とはこのような病気ですのよ! ◆◆◆

自律神経失調症とはよく耳にする病気のように感じがちですが、正式な病名ではありません。



つまり患者が訴える疾患に対して医師が問診、内診といった各診察や検査を行っても、その症状を示す病気として何も認められず、精神的なストレスが原因となって身体の神経バランスが崩れることによって身体不調に陥っていると診断される場合を自律神経失調症と告げられるでしょう。



自律神経とは自分の意志とはまったく無関係に働いており、呼吸、血液の流れ、体温の調整、消化、吸収、排泄、生殖などにおける制御をしている神経であり、交感神経(活動する時に働く)と副交感神経(リラックスする時に働く)がバランスを取りながら身体の機能を調節していますが、ストレスによって制御バランスが崩れて身体に異変症状を現します。



このように自律神経のバランスに異変が起こった場合に現れる症状として、倦怠感、頭痛、めまい、肩こり、集中力の低下、イライラ、ほてり、冷え、吐き気、食欲不振、胃の不快感、耳鳴り、息切れ、動悸、腰痛、頻尿、便秘、下痢などが挙げられます。



自律神経失調症は、生活のリズムを急激に変化させたり、疲労蓄積、女性ホルモンの乱れ、過度のダイエット、冷え性、低血圧などによってなりやすい傾向があります。



◆◆◆ ピロ美! 自律神経失調症の治療はこのようにするのよ! ◆◆◆

自律神経失調症と診断された場合には、リラックスして休養をとれる状態を整えて、生活リズムの改善、食生活の改善、質の良い睡眠と適度な運動を心がけましょう。

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